茂名市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
茂名市当前运动指数为【较适宜】
茂名市当前天气为多云，气温29℃，湿度86%，64-5级。
未来一周天气：08-11【 多云 】26~37℃，08-12【 晴 】27~36℃，08-13【 雷阵雨 】25~33℃，08-14【 雷阵雨 】25~32℃，08-15【 多云 】26~33℃，08-16【 雷阵雨 】26~33℃，08-17【 中雨 】25~33℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。